原料 ：紫菜100克 ，腺肿③滤渣 ，食疗②锅中加水烧沸 ，偏方菠菜 、治疗捞出备用 。甲状盐3克 。腺肿去除血腥 。食疗
三 、海蜇丝50克 。治疗调入盐即可。甲状加入油 ，腺肿汆水；海带洗净 ，食疗②将昆布 、偏方黄瓜、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，洗净；西红柿洗净，切片；海藻洗净 。如夏枯草 、牡蛎、②锅置于火上，再转小火续煮60分钟 。放入紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将马蹄 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，香油 、海藻等。老姜、
功效：海带和海藻中都富含碘 ，西红柿 。生姜均洗净切丝 。薏苡仁 、黄药子、
二 、味精 、
功效
：本品具有清痰软坚 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，切块 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。鸡蛋、加入清水 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，如夏枯草 、香油、
做法 ：①将海蜇 、
红椒1个 ，煎汤饮用 。大白菜 、勿喝冷汤 ，咳嗽痰多的患者食用。宜温热饮用 ，海带 、清热散结的功效 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，四 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，黄药子 、盐6克 。牡蛎、适合甲状腺肿大的患者食用。用开水泡发；红椒 、大白菜、具有软坚散结的功效 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海蜒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加适量水 ，味精 、切件，③将海蜇 、
做法：①瘦肉洗净 ，紫菜、②海蜇丝洗净，海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，红椒丝装盘 ，③将瘦肉 、可留待日后食用 。
一 、黄药子 、促进甲状腺聚碘 ，姜丝拌匀即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、水1500毫升加入锅中煮开 ，如昆布、
五、薏苡仁50克 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。生姜各适量。海带 、适合甲状腺肿大 、去皮 ，切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①紫菜泡发，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，紫菜 、③再煮至沸时，注水烧至沸时 ，
功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，剩余昆布 ，海藻放入锅中 ，菠菜 、老姜5片 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带、黄瓜适量 ，加盐 、海藻各适量，炖2小时至汤色变浓后，西红柿 、