2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。拌匀即可 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及柠檬汁4滴。功效 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，
【调料】
蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻，
