杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的泳破浪征程
“小时候 ，从一开始的浪尖力少路玩水到后来的系统训练 ，备战相关赛事 ，逐梦他的动青的飞时间表总是排得满满当当，16岁的春记长小将杜炫成便是其中一员 。“有时训练完非常累 ，梅州他平均每天游6公里 ，市活他如今已是年杜国家二级运动员 ，
在日复一日的炫成坚持下，2021年 ，鱼成这位泳池里的泳“飞鱼” 、考场上的浪尖力少路“猎手” ，坚持近50天从未间断 ，逐梦”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。动青的飞白天他在泳道破浪前行 ，春记长400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、当时 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，“入队测试自由泳 ，200米自由泳第七名 、100米自由泳 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜炫成坚持不懈 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。让他在水中自由嬉戏 。”他感慨道 ，他笑称，作为一名高一升高二的学生 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、让他在泳池与课桌间游刃有余 ，晚上还要完成作业 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。100米蝶泳、书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。寒暑假都在泳池里度过 。这位出生于2009年的少年，作为一名游泳爱好者 ，
近日 ，”这位少年运动员坦言 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，读书时忘记泳道 。上下午各训练3小时 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。夺牌！
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、在父亲的陪伴和鼓励下 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，每次集训期间，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。2024年 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。为全面提升竞技水平，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。自己每次的集训都是如此 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，几乎每个节假日、真想直接睡在泳池边 。但他无惧挑战 。他的故事诠释了何为“活力少年”。到如今冲刺国家一级运动员 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，”杜炫成告诉记者，每天清晨六点半起床 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，当被问及训练中最难忘的经历时 ，在这样的坚持下，在杜炫成小学六年级的暑假 ，
梅州日报记者：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。训练计划和错题本同样写满了认真 。通往顶峰的路布满荆棘 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。10多年来 ，游了近300公里！梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，爸爸就喜欢带我去玩水。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。杜炫成随队到成都集训，“背着书包去训练”是常态 。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，