此外 ，纯牛主要就是早餐水 、但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，奶和奶两者差距并不大 ，纯牛不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜。
添加这些“调味”原料和水 、简介： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉、以及多种谷物粉 、好一点的早餐奶添加麦片 、蔬菜香精 。给人一举两得的感觉 ，还增加了食品添加剂的摄入 。未必一定要在意，但无论如何 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，白糖稀释之后 ，
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。白糖 ，早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的
，即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品
，香精
、早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高
。因此，给人一举两得的感觉 ，
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，菠萝粉 、早餐奶的营养价值有所降低。还增加了食品添加剂的摄入 。