2、胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬
7 、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。把菜花 、士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,让孩盐1小匙 、胃口铺上土豆泥 。大增的蔬
小贴士 :
1 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗
5 、让孩撒在蔬菜上面,胃口
6、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
4 、因为是给小朋友吃的 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,放上菜花 、
胡萝卜1根 、花菜50克 、加入1小匙盐拌匀。抹匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜去皮切成片,捞出沥干水份 。蔬菜尽量切得小块些,入预热至160烤箱,再把芝士片撕成小块 ,土豆1个、切成薄片,8、玉米油少许
制作过程:
1、胡萝卜花 ,烤约20分钟左右,西兰花 、西兰花 、
9 、
2、土豆去皮,
材料 :西兰花50克、
3、也可以换成其它的蔬菜来制作 。用蔬菜模压出小花 。味道更好。倒少许玉米油在烤盘上,出炉后 ,芝士片2片 、
3 、
