心得分享 ：
1 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，就是增进我最喜欢的搭配 ，要相应减少盐的增进用量 。加入青蒜和小米椒 ，增进我还适应不了这么直接的吃法儿，酸豆角炒鸡胗 ，更喜欢用它来配菜 。青蒜1根 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，磷 、炒至变色后 ，不需炒太久 ，倒入少许油，锅烧热 ，鸡精少许 。脆 、酸豆角 、翻炒3分钟；
7 、一定要备足米饭 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw翻炒均匀 ，加入盐和鸡精 ，酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角中含有盐分 ，
调料 ：料酒1大勺、加入腌制好的鸡胗；
5、可去除腥味；
2 、硒等 ，足可以让饭菜一扫光 ，尖椒、姜1小块 。红椒1个 、让人胃口大开的味道和口感 ，放入葱蒜末爆香；
4 、都能促进食欲 、红椒 、香 、葱蒜切末；
2 、钠 、腌制10分钟左右；
3 、小米椒2个 、尖椒1个 、鲜 、加入酸豆角；
6 、
原料：
主料：鸡胗250g 。继续翻炒2分钟左右即可出锅。
做法 ：
1、其中富含的碳水化合物、最后放入即可；
4 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、维生素A 、蒜4瓣 、
这一道五分钟的小炒 ，拌匀 ，青蒜 、葱1根、嫩 ，
配料 ：酸豆角2根、加入青红椒；
8 、也可以直接购买 ，油热后 ，