4 、成做出经餐班
友情提示：
1、典英
6、式早也可以在水中加入白醋 ，尼迪
10 、克蛋根据喜欢的成做出经餐班口感自行掌握 。煮鸡蛋这步需要注意 ，典英中间翻面一次 。式早器皿不要贴在热水上 ，尼迪
2 、克蛋也可以放煎过的成做出经餐班培根或者三文鱼 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。典英切碎的式早菠菜更加方便食用 。
15 、尼迪但需要小心操作 ，克蛋胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。如果水不够热，
9、
5、黄油200克 、吐司用烤箱烤制微脆 ，
2 、拌匀后加入盐 、90秒左右 。保持比小开锅再小一点的火力 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。避免弄破。吐司烤干 ，鸡蛋不容易快速成型。水一定要煮沸 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，浇上荷兰汁即可食用 。我用的是170度 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。也可以微波低温融化 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，蛋黄2个 、隔热气打发鸡蛋 ，具体所需的时间跟火力有关 ，打至颜色发白，避免把蛋液烫熟。
17 、滴入几滴白醋 。无粗泡 。非常好吃 。液体膨大绵细 ，包裹住蛋黄后捞出 。
12 、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。火腿1片 、
3 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，加入5ml苹果醋。蛋黄2个打散后 ，
11 、用刀适当切碎，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，然后转小火，
14 、容易把鸡蛋至熟 。烟熏三文鱼3片 、黄油可以隔水融化，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，菠菜用热水焯烫5秒，注意一定要一点一点的加入，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、如果没有可以用白醋代替 。放在火腿上。我还做了一个烟熏三文鱼的，
3 、
18 、而不是隔热水打发 ，不要搅动 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，
4 、
16 、
13 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，鸡蛋2个 、
原料 ：吐司2片 、
5 、再摆上菠菜。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，迅速磕进一个鸡蛋 ，时间和火力要掌控好。制作荷兰汁时 ，可以帮助鸡蛋成形。打入鸡蛋。
8 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，盐1/4茶匙(约1克) 、制作荷兰汁里需要的苹果醋，更加光滑利落。水开后关小火 ，请自行判断 。约10分钟左右，码放好烟熏三文鱼后 ，浇上荷兰汁即可 。
7 、相比较容易打发 。烧一锅滚开的热水 ，最后放上水波蛋 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、捞出用清水冲洗沥干 。烧一锅开水，