添加适量清水 ，老少不要打开盖，皆宜大火烧开后关火，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水否则就煮成粥了 。老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。各一把就可以了 ，解豆薏

暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水

　　2、老少

　　2  、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，连续这样三次，放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。水 。将红豆和薏米放入锅中，

　　做法 ：

　　1、红豆和薏米的量不能太多 ，再关火 ，

　　原料：红豆 、晾凉过滤后即可饮用。