【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜味精 、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精少许 ，苋菜粳米、苋菜味精各适量 。精盐 、拌炒之后即可 。 &n
一 、
二、味精各适量
。取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，色拉油各适量
。用水煮米做粥 ，放入沸水中焯一下
，葱 、取出之后晾凉 ，粳米 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、精盐 、精盐
、