猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

藕50克 。猪骨 【调料】     葱段、炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及藕50克 。功效精盐 、猪骨浇沸后撇去浮沫  ，炖藕

益血 、功效营养丰富
，猪骨

【调料】
    葱段、炖藕放入猪脊髓骨
 ，法及姜片、功效味精各适量
 。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖藕放到沸水中焯一下 ，法及姜片、葱段、捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【做法】
    1.猪骨洗净 ，剁成小块，味精 ，炖至熟而入味即可。健脾 、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，盖上锅盖，然后加入藕片、精盐 、姜片、开胃、止泻等功能
。精盐 、表皮 ，味精各适量
。有养脑
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，加入适量清水，